Ir al contenido principal

Decimosegunda Sesión, Amar como Jesús Amó, TOV

Claro que ya has hecho los Talleres de Oración y Vida, del padre Ignacio Larrañaga y sabes que a veces, llega la "sagrada media hora" y no tienes todo el material disponible para hacer la meditación.  Es por eso que aquí te dejo los enlaces a los textos bíblicos y oraciones para la

DUODÉCIMA SESIÓN 

Tema S12: Amar como Jesús Amó.
Objetivo S12: Ámense Unos a Otros.

talleres de oracion y vida, decima segunda sesion, amar como Jesus amó, Jesús resucitado

Práctica Semanal S12:

talleres de oracion y vida 1. Palabra Semana 12 Objetivo de la Sesion Amense Unos a Otros , titulo o tema de la semana Amar como Jesus Amo, cita biblica Oraccion3 blog catolico sobre estudio biblico, escrituras sagradas, libros sagrados, biblia de jerusalenpadre ignacio larrañaga 1. Palabra Semana 12

Durante la sagrada media hora, meditar, anotar en el cuaderno espiritual, y con la ayuda de la pequeña pedagogía, reflexionar y orar los siguientes textos: 

Día 1: 1 corintios 13, 1-13

Día 2: 1 Juan 3, 18-24

Día 3: Colosenses 3, 12-17

Día 4: Salmo 131 (130) (En el Espíritu de Jesús)

Día 5: 1 Juan 2, 3-11 

Día 6: Juan 13, 13-17

Día 7: Juan 13, 31-35

Ver textos en línea


Sí te gustan los temas de estudio Bíblico, te recomiendo el Cuaderno Lectio Divina:

Es una herramienta diseñada para ayudarte a profundizar en la práctica de una antigua forma de oración y meditación sobre las Sagradas Escrituras. Cada ficha te guiará a través de las cuatro etapas tradicionales. Ideal para ti o de regalo.

talleres de oracion y vida 2. Modalidad de Oración S.12 Objetivo de la Sesion Amense Unos a Otros , titulo o tema de la semana Amar como Jesus Amo, cita biblica Oraccion3 blog catolico sobre estudio biblico, escrituras sagradas, libros sagrados, biblia de jerusalenpadre ignacio larrañaga 2. Modalidad de Oración S.12

Durante la sagrada media hora diaria, y también durante la semana, en cualquier momento y en cualquier parte, dedícate a practicar el formidable instrumento de liberación que es el deporte de amar, la ofensiva de amor. 

a) Concentrado, fija vivamente tu atención en aquella persona que últimamente más te ha ofendido o traicionado y transmítele sentimientos de perdón, cariño y ternura.  Piensa vivamente en esa persona; ámala sensiblemente, incansablemente, incondicionalmente, envolviéndola en un abrazo de cariño, amor y perdón con expresiones fuertes de perdón y amor.  

b) Sea en el trabajo, en la casa… al recibir una ofensa, que te han retirado la palabra, la mirada, no importa; retírate a tu habitación y tranquilo, concentrado, dedícate a amar a ese ofensor, transmítele ondas de ternura y cariño ciegamente, incansablemente, sin hacer caso del amor propio herido.  Pronto te encontrarás con resultados milagrosos. 


Eres o conoces a un hermano tallerista?

El siguiente cuaderno con diseño especial para los miembros del Movimiento Talleres de Oración y Vida, los participantes y todo aquel que quiera registrar sus reflexiones, charlas o modalidad de oración escrita.

Accesorios para el tallerista, Libreta de anotaciones de TOV, cuaderno de notas católico, recuerdo para los participantes de TALLERES DE ORACION Y VIDA, Libro disponible en amazon.com grupo de mujeres felices levantando las manos reflejadas en un lago. Es un cuaderno o libreta, orientado para las personas que están cursando los Talleres de Oración y Vida, puedan realizar su práctica semanal de manera organizada y con entusiasmo. El diario puede usarlo todo el que quiera registrar apuntes de meditaciones, experiencias personales, charlas, técnicas de autoayuda, etc. el cuaderno ESPIRITUAL incluye Espacio para los datos del propietario, Páginas para notas y diseño especial para llevar registro de Fecha, Tema, Cita a meditar, Tabla resumen del taller, Consejos para meditar, Tener el CUADERNO ESPIRITUAL es de utilidad para registrar el desarrollo del taller, sus prácticas semanales, los objetivos y los mensajes, así agilizar la organización de la información de las sesiones y poder compartirlos posteriormente. O simplemente puedes usarlo como un regalo. Los Talleres de Oración y Vida son un método para aprender a orar. Totalmente práctico, de la misma manera en que en un taller se aprende a trabajar, con los TOV, Orando se aprende a orar. De la mano del p. Ignacio Larrañaga, bajo la asistencia del Guía, y con el apoyo de tus compañeros talleristas, lograrás la tan anhelada configuración con Cristo. También recibe otros nombres como Bloc de notas, Agenda, Notebook, Jornal… Donde comprar cuaderno espiritual ignacio larrañaga.

CUADERNO ESPIRITUAL,
Disponible en tienda, ideal para ti o un hermano tallerista.

talleres de oracion y vida 3. Vivencia Semana 12 Objetivo de la Sesion Amense Unos a Otros , titulo o tema de la semana Amar como Jesus Amo, cita biblica Oraccion3 blog catolico sobre estudio biblico, escrituras sagradas, libros sagrados, biblia de jerusalenpadre ignacio larrañaga 3. Vivencia Semana 12

Además del deporte de amar, te dedicarás, durante la semana, a vivir el amor fraterno. 

a) Procurarás vivir alerta sobre tu corazón para no sentir mal en contra de nadie; no juzgar mal a nadie, no pensar mal en contra de nadie; no pensar mal, no interpretar mal, no presuponer…; al contrario, siempre excusar las intenciones. 

b) Vivirás alerta sobre tu lengua para no hacer ningún comentario desfavorable en contra de nadie, aunque tal comentario te parezca “justo”. Si los otros hablan mal de alguien, tú al menos, callarás en caso de que no puedas defenderlo. 

c) Vivirás atento a ti mismo para aplicar la ley de la comprensión:  nadie es malo ni tiene malas intenciones. Piensa bien y acertarás. 

d) Dedícate a perdonar una y otra vez y recuerda que el perdón beneficia al que perdona. 

e) Procura abrirte, aún en contra de tus impulsos, a aquellos que no son de tu afinidad, procurando acogerlos como si fuera la persona de Jesús, esforzándote en todo momento por imponer las convicciones de fe sobre las reacciones instintivas. 

f) Procuraras hacer un esfuerzo especial para amar a los hermanos “difíciles” de tu grupo, aproximándote a ellos y mostrándoles interés, cariño y predilección. 

g) Tomarás el teléfono y harás una verdadera campaña de amabilidad llamando a toda persona conocida, interesándote por su salud, familia, trabajo… Te ingeniarás para poder servir a tus hermanos de mil formas. 


Para las amantes de Mamá María:

Libreta de Oración para meditación del Santo Rosario, contiene ilustraciones y páginas con camándulas y rosas que puedes colorear mientras meditas cada Ave María, ayudando a mantener la atención y a crear un momento de calma y contemplación:

como hacer el ROSARIO es un cuaderno interactivo y meditativo diseñado especialmente para acompañarte en la oración del Santo Rosario. Ideal tanto para quienes ya tienen esta devoción como para quienes desean descubrirla por primera vez, este cuaderno te guía paso a paso a través de cada misterio, combinando oración, reflexión y creatividad.
¿Qué contiene el rosario?
Los 20 Misterios del Rosario (gozosos, luminosos, dolorosos y gloriosos), cada uno con su correspondiente pasaje bíblico para profundizar en el significado bíblico espiritual.
Páginas ilustradas y páginas con camándulas y rosas que puedes colorear mientras meditas cada Ave María, ayudando a mantener la atención y a crear un momento de calma y contemplación.
Espacios dedicados para escribir tus intenciones, agradecimientos o reflexiones personales, convirtiendo cada Rosario en una experiencia única y significativa.
Diseño accesible y hermoso, pensado para motivar tanto a devotos como a personas curiosas o principiantes en la fe.
¿como hacer terapia con ejercicios espirituales?
Puedes usarlo para rezar el Rosario de manera guiada, escribir tus oraciones personales, llevar un registro de tus intenciones o simplemente encontrar un momento diario de paz y conexión espiritual. También es ideal para regalar o introducir a otros en esta práctica devocional.
¿Cuál es el beneficio de rezar el rosario?
Este cuaderno convierte la oración del Rosario en una experiencia viva y personal. Al unir la meditación con la escritura y el arte, te ayuda a concentrarte mejor, a orar con más profundidad y a encontrar consuelo en medio de las dificultades. Además, es una herramienta hermosa para cultivar la fe, fortalecer la esperanza y conectar con Dios y la Virgen María desde el corazón., Libro disponible en amazon

ROSARIO, ARTE Y CONTEMPLACIÓN
Disponible en tienda, ideal para ti o regalo.

4. Oraciones de la S12:

La gracia del amor fraterno (E.37)

La gracia de respetarnos (E.43)

La gracia de comunicarse (E.47)

Paz (E.27)


5. Texto bíblico para la próxima semana S13:

Mateo 25, 31-40 Ver textos en línea

Consejos para Realizar la Sagrada Media Hora con Éxito: 

  • Dejar una alarma en tu celular, que te recuerde que es momento de deternerse y dedicar unos minutos a sentirte amada por Dios Padre. 
  • Guardar el enlace de la Décimo Segunda sesión, o según la semana que vas avanzando en el taller. 
  • Si en el momento no tienes el material contigo, entrar a ese enlace, leer la lectura que corresponde al día y las oraciones de la semana. 
  • Persevera y comparte con aquel tallerista que pienses que esto le puede ayudar. 
  • Ten un Cuaderno Espiritual para registrar el desarrollo del taller, sus prácticas semanales, los objetivos y los mensajes, así agilizar la organización de la información de las sesiones y poder compartirlos posteriormente. Puedes usar uno que ya tengas, pero te sugerimos el siguiente porque está diseñado especificamente para talleristas:  
Accesorios para el tallerista, Libreta de anotaciones de TOV, cuaderno de notas católico, recuerdo para los participantes de TALLERES DE ORACION Y VIDA, Libro disponible en amazon.com grupo de mujeres felices levantando las manos reflejadas en un lago. Es un cuaderno o libreta, orientado para las personas que están cursando los Talleres de Oración y Vida, puedan realizar su práctica semanal de manera organizada y con entusiasmo. El diario puede usarlo todo el que quiera registrar apuntes de meditaciones, experiencias personales, charlas, técnicas de autoayuda, etc. el cuaderno ESPIRITUAL incluye Espacio para los datos del propietario, Páginas para notas y diseño especial para llevar registro de Fecha, Tema, Cita a meditar, Tabla resumen del taller, Consejos para meditar, Tener el CUADERNO ESPIRITUAL es de utilidad para registrar el desarrollo del taller, sus prácticas semanales, los objetivos y los mensajes, así agilizar la organización de la información de las sesiones y poder compartirlos posteriormente. O simplemente puedes usarlo como un regalo. Los Talleres de Oración y Vida son un método para aprender a orar. Totalmente práctico, de la misma manera en que en un taller se aprende a trabajar, con los TOV, Orando se aprende a orar. De la mano del p. Ignacio Larrañaga, bajo la asistencia del Guía, y con el apoyo de tus compañeros talleristas, lograrás la tan anhelada configuración con Cristo. También recibe otros nombres como Bloc de notas, Agenda, Notebook, Jornal… Donde comprar cuaderno espiritual ignacio larrañaga.

CUADERNO ESPIRITUAL,
Disponible en tienda, ideal para ti o un hermano tallerista.


talleres de oracion y vida 6. Correspondencia de contenidos en los libros de la S.12 Objetivo de la Sesion Amense Unos a Otros , titulo o tema de la semana Amar como Jesus Amo, cita biblica Oraccion3 blog catolico sobre estudio biblico, escrituras sagradas, libros sagrados, biblia de jerusalenpadre ignacio larrañaga 6. Correspondencia de contenidos en los libros de la S.12

Muéstrame tu rostro 

Cap. Sexto. Jesús en oración: “Introducción”, número 1.  Trato personal con el absoluto, desde “Consideraciones previas” hasta “Vivencias derramadas”. 

El Silencio de María. 

Capitulo IV. La Madre. Conclusión. 

Salmos para la Vida. 

Capitulo I. Los salmos y la vida (todo el capítulo)

El pobre de Nazaret

Capítulo V El Pobre entre los pobres:  “La vía que va de la pobreza al amor”.  Entre la decepción y el desaliento, y “las dudas del Bautista”. 

Sí te gustan los temas de estudio Bíblico, te recomiendo el Cuaderno Lectio Divina:

Es una herramienta diseñada para ayudarte a profundizar en la práctica de una antigua forma de oración y meditación sobre las Sagradas Escrituras. Cada ficha te guiará a través de las cuatro etapas tradicionales. Ideal para ti o de regalo.

¿Dónde puedo encontrar libros de lectio divina? 
El Cuaderno Lectio Divina es una herramienta diseñada para ayudarte a profundizar en la práctica espiritual de la Lectio Divina, una antigua forma de oración y meditación sobre las Sagradas Escrituras. Cada ficha te guiará a través de las cuatro etapas tradicionales de la Lectio Divina: Lectio (Lectura), Meditatio (Meditación), Oratio (Oración) y Contemplatio (Contemplación), facilitando tu conexión personal y profunda con la Palabra de Dios.

¿Qué contiene el Cuaderno Lectio Divina?
Introducción y Guía de Uso: Una sección inicial que explica qué es la Lectio Divina, sus etapas y cómo utilizar el cuaderno.
Espacio para Escrituras Diarias: Páginas dedicadas a escribir los pasajes bíblicos seleccionados para cada sesión.
Sección de Reflexión: Áreas designadas para anotar tus pensamientos y meditaciones sobre el pasaje leído.
Oraciones Personales: Espacios para escribir tus oraciones en respuesta a lo que has meditado.
Espacios de Contemplación: Lugares reservados para tus momentos de contemplación silenciosa y las experiencias espirituales que surgen de ellos.
Inspiraciones: Fragmentos inspirador de San Benito que puede ayudarte a profundizar tu meditación.
Listado de Citas: Páginas para que lleves el registro de las lecturas que ya has meditado y así, encontrarlas fácilmente para posteriores estudios o compartir con la comunidad.
Letra de Cantos: ideales para crear ambiente adecuado para iniciar tu meditación.
¿Para qué puedes utilizarlo?
Practicar Lectio Divina: Utilízalo para guiarte en la práctica diaria o semanal de la Lectio Divina, facilitando una estructura organizada, reflexiva y perseverante.
Diario Espiritual: Funciona como un diario donde puedes registrar tus progresos espirituales, reflexiones y experiencias de oración.
Estudio Bíblico Personal: Ideal para profundizar en el estudio de las Escrituras, permitiendo una meditación más estructurada y significativa.
Preparación de Homilías o Catequesis: Para sacerdotes, diáconos, catequistas, y coordinadores de grupos de oración, este cuaderno puede ser una herramienta útil para preparar homilías o sesiones de catequesis basadas en la reflexión profunda de la Escritura.
¿Cuál es el beneficio de tenerlo?
Estructura y Organización
Profundización Espiritual
Reflexión Personalizada
Disciplina Espiritual.
Inspiración Continua
Conexión con el Año Litúrgico
Este cuaderno de Lectio Divina es más que una simple herramienta; es un compañero de viaje en tu camino espiritual, diseñado para ayudarte a profundizar tu relación con Dios y a encontrar consuelo, sabiduría y guía en su Palabra. Ideal para ti o de regalo. Con cariño para ti.

Read less
¿cuánto cuesta el libro lectio divina amor a la palabra de Dios?, versión de bolsillo, literatura católica, ¿qué libro puedo leer para comprender a jesús de nazaret? estudio biblico, año liturgico, fichas para lectio divina

Lectio Divina,
Fichas para hacer meditación de la Palabra de Dios, a través del método de Lectio Divina
Disponible en tienda

Botón con Redireccionamiento Menú Desplegable con Texto e Imágenes

Como te indicó tu guía, para realizar la sagrada media hora lo ideal es que aprendas a calmar tu mente, tus emociones y tu cuerpo. Si aún te cuesta, puedes dejarte guiar por padre Ignacio, dando play al siguiente video:

talleres de oracion y vida Mensaje de la Semana 12 Objetivo de la Sesion Amense Unos a Otros , titulo o tema de la semana Amar como Jesus Amo, cita biblica Oraccion3 blog catolico sobre estudio biblico, escrituras sagradas, libros sagrados, biblia de jerusalenpadre ignacio larrañaga Mensaje de la Semana 12

Primera parte 

a) Dar la vida

b) Imponer las convicciones de fe sobre las emociones espontáneas

c) Aceptar a Jesús

Segunda parte 

a) Respetarse unos a otros 

b) Ser cariñosos 

c) Deporte de amar 

Sí te gusta registrar tus aventuras, obtén el Álbum Vintage:

Es un álbum vintage o un libro de recuerdos cuidadosamente diseñado y decorado que evoca un estilo y estética de épocas pasadas, generalmente del siglo XX o incluso antes. Diviértete inmortalizando tus mejores momentos.

¿Qué Contiene Nuestras Aventuras?
Espacio para Fotografías: Imágenes antiguas, ya sean fotos familiares heredadas, imágenes de eventos históricos, o incluso fotos modernas con filtros para darles una apariencia antigua.
Recortes y Ephemera: Fragmentos de periódicos antiguos, tarjetas postales, cartas, etiquetas, boletos y otros objetos de papel que tienen un valor sentimental o histórico.
Texturas y Materiales: Papeles estilo pergamino, flores y diseños antiguos que añaden una sensación de texturas al álbum.
Adornos y Embellecedores: elementos decorativos que complementan el estilo vintage.
Escritura y Anotaciones: Páginas de diario, citas, poemas, y descripciones escritas a mano que narran historias y contextos detrás de las fotos y recuerdos.
Ilustraciones y Gráficos: Dibujos, esquemas, y diseños vintage que añaden un toque artístico y nostálgico.
¿Por Qué Debería Tener el álbum vintage: Nuestras Aventuras?
Preservación de Memorias: Ayuda a conservar fotos y recuerdos familiares de manera organizada y estéticamente agradable.
Valor Sentimental: Cada página puede evocar emociones y recuerdos especiales, convirtiendo el álbum en un tesoro familiar.
Creatividad y Expresión Personal: Crear un álbum vintage es una actividad creativa que permite expresar tu estilo personal y habilidades artísticas.
Nostalgia y Estética: La estética vintage ofrece una belleza atemporal que puede ser apreciada por generaciones.
Decorativo: Un álbum vintage es también un hermoso objeto decorativo que se puede exhibir en tu hogar.
Historia y Cultura: Ayuda a documentar y preservar la historia familiar y cultural, proporcionando un sentido de conexión con el pasado.
Regalo Significativo: Puede ser un regalo personalizado y significativo para ocasiones especiales como bodas, aniversarios, o cumpleaños.
Relajación y Entretenimiento: Crear y revisar un álbum vintage puede ser una actividad relajante y entretenida.
Conexión Intergeneracional: Fomenta la conexión entre generaciones al compartir y explorar recuerdos familiares juntos.
Organización de Recuerdos: Facilita la organización de fotos y recuerdos dispersos, dándoles un lugar dedicado y accesible, que no se borra o pierde en la nube virtual.
En resumen, un álbum vintage no solo es una hermosa manera de preservar y celebrar recuerdos, sino que también ofrece una experiencia enriquecedora y creativa tanto para el creador como para quienes lo disfrutan. Libro disponible en amazon

NUESTRAS AVENTURAS, ALBUM VINTAGE.
Disponible en tienda, ideal para ti o regalo.

Sí tú no eres tallerista y por casualidad este blog llegó hasta ti, pero te interesa aprender modalidades de oración que te permitan hablar con Dios.  Te invito a que busques en tu comunidad local el grupo laical "Talleres de Oración y Vida"  pídeles información sobre los talleres que están impartiendo actualmente, para que te integres a uno y vivas la experiencia maravillosa de los TOV. 

Cuaderno Todo en Uno: Planifica, Disfruta y Recuerda:

¡Presentamos el cuaderno que te ayuda a organizarte, disfrutar de momentos de entretenimiento y atesorar tus recuerdos más preciados! Este cuaderno multifuncional es perfecto para aquellos que buscan una herramienta completa para gestionar sus tareas diarias y metas a largo plazo.

Libreta de aputes, cuaderno de notas, planificador, agenda, entretenimiento, libro colorear, tablero de ajedres, Libro disponible en amazon.com All-in-One Notebook: Plan, Enjoy, and Remember Introducing the ultimate notebook to help you organize your life, enjoy moments of entertainment, and cherish your most precious memories! This multifunctional notebook is perfect for those who seek a comprehensive tool to manage daily tasks and long-term goals.

Key Features: Planning Pages: Organize your important appointments and reminders.

Entertainment: Enjoy interactive pages that offer entertainment and relaxation.

Goal Achievement: Stay focused on your objectives with pages designed for setting and tracking goals. Define your purposes, break down your goals into manageable steps, and monitor your progress to stay motivated and on track.

Memories: Cherish your special moments with sections dedicated to memories. Includes spaces to stick photos, write anecdotes, and reflect on your experiences. Create a personal journal that captures your most memorable adventures and achievements.

Benefits: Versatility: One notebook that covers all your needs for organization, entertainment, and memories.
Elegant Design: With an attractive cover and high-quality pages, this notebook is as beautiful as it is functional.
Constant Motivation: Keep your goals clear and your motivation high with tools designed for personal and professional success.
Relaxation and Fun: Find moments of peace and enjoyment amidst your busy days with integrated entertainment activities.
Perfect for you or as a gift: This notebook is ideal for anyone looking for a practical and beautiful tool to enhance productivity and enjoy their leisure time.

COLECCION: TODO EN UNO,
Disponible en tienda, ideal para ti o de regalo.

Acordeón Personalizado Menú Desplegable con Texto e Imágenes Botón con Redireccionamiento Botón con Redireccionamiento

Libretas

libro tapa blanda, kdp lectio divina lectura orante

FICHAS LECTIO DIVINA

Ver en Tienda
fichas para el rezo del rosario, meditacion, oracion

ROSARIO, ARTE Y CONTEMPLACION

Comprar Ahora

TOP 3

Diez Pautas para Proclamadores

Sí alguna vez proclamaste la Palabra de Dios, en una celebración litúrgica, sabes que es un momento que exige de preparación para realizarlo de manera correcta.  Y sí ya formas parte de la pastoral litúrgica, sabes que es necesario preparar a otros para realizar este ministerio.  Por lo que, te comparto estos; Diez consejos para lectores, o proclamadores de la Palabra de Dios:  1.      Preparación personal:  Dedica tiempo a la preparación personal, antes de la proclamación. Lee y medita el pasaje bíblico que vas a proclamar para comprender su mensaje y permitir que te interpele. 2.      Conocimiento del texto:  Familiarízate con el texto bíblico que vas a proclamar. Estudia su significado, contexto y mensaje central, para poder transmitirlo de manera precisa y comprensible. 3.      Dicción y pronunciación claras:  Asegúrate de articular claramente cada p...

Pautas para la Organización del Equipo de Liturgia

El equipo de Liturgia o pastoral litúrgica, tiene como reto la organización del servicio litúrgico, veamos los siguientes tips o sugerencias a tomar en cuenta para organizarnos. 1. Planificación previa:  Dedica tiempo a planificar con anticipación todos los aspectos del servicio litúrgico, incluyendo: las lecturas, las oraciones, los cantos y la participación de los fieles. 2. Coordinación con el equipo:  Trabaja en estrecha colaboración con el equipo litúrgico, que puede incluir: al sacerdote, diáconos, ministros extraordinario de la comunión, proclamadores, salmistas y músicos, para asegurarte de que todos estén al tanto de las actividades propias de su ministerio , fecha y horario. 3. Conoce el calendario litúrgico:  Familiarízate con el calendario litúrgico y las festividades o solemnidades que se celebrarán en la Eucaristía. Asegúrate de respetar las lecturas y oraciones apropiadas de ese día. 4. Preparación de lectura...

Tono y Proyección de Voz; PTP

Dentro de las habilidades de comunicación verbal, tenemos:  el tono, la variedad vocal, proyección y modulación de voz. Evitar proclamar de manera monótona, es decir, permanecer en una sola nota, o un mismo patrón de notas, durante la mayor parte de la lectura y solo cambiar o bajar la entonación al final de una oración o frase. Puede ser todo un reto, para algunas personas, entonces. ¿Cómo se corrige esto?  Aquí tienes siete técnicas para perfeccionar el tono, la variedad vocal, proyectar y modular la voz, al proclamar la palabra de Dios o leer en voz alta: 1.      Respiración diafragmática:  Practica la respiración profunda, utilizando el diafragma en lugar de respiraciones superficiales en el pecho. Esto te ayudará a tener un suministro de aire constante y mejorar tu proyección vocal. 2.      Calentamiento vocal:  Antes de leer en voz alta, realiza ejercicios de calentamiento vocal para relajar los músc...
🛒 Oferta del Día Botón con Redireccionamiento